目指せ!日本一楽しいゴミ拾い!海さくら - 江の島 ごみ拾い ボランティア

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江の島クッキング vol.03

海さくらむすび

材料(1人分)

■ さくら卵
1つ
■ 海さくらおむすび
塩鮭
1匹(焼いてほぐす)
枝豆
20粒位(冷凍の塩茹でされたものが便利)
ご飯
お茶碗1杯分(炊きたてのもの)
海苔
2枚(1枚は10センチ×10センチ)
2つ

作り方

■ さくら卵
  • 1 お鍋に卵とかぶるくらいの水を入れ、火にかけ、中火で7分、沸騰したら弱火で3分。流水にさらして冷やし、殻をむく。
  • 2 ラップを敷き、1センチ間隔に楊枝を4本並べ、テープでとめる。真ん中に1の卵を置く。(写真1)
  • 3 巻いて、上下を輪ゴムでとめる。(力を入れすぎると、卵が割れるので、やさしく2巻き位)最低15分位そのままにしておく。(写真2)
  • 4 輪ゴムをはずして、1センチ幅にカットすると…さくら卵の出来上がり! ※楊枝の数や、置き方でアレンジ可能です。
■ 海さくらむすび
  • 1 塩茹でした枝豆をさやから出し、薄皮をむいて粗く刻む。
  • 2 1とほぐした鮭、熱々のご飯を混ぜる。
  • 3 手に塩をつけ、丸く握る。(鮭の塩気を見ながら、塩加減を調節する)
  • 4 海苔を敷き、おむすびを置き、上にさくら卵を乗せて完成

Point

さくら卵の代わりに、スクランブルエッグ(やや甘め)にして混ぜても彩りがきれいです。

残った卵はアンチョビやウニをのせて、お父さんのお酒のおつまみにもどうぞ。

お弁当箱を開けると 赤・緑・黄色キラキラと太陽に映えるおむすび名付けて『海さくらむすび』いっぱい遊んだあと、いっぱい働いた後に食べたくなるジャパニーズソウルフード『おむすび』名前を聞くだけで、おもわず実家の母ちゃんの顔が浮かんで来る人もいるはず。 ご飯を丸く丸く握るだけの料理。 シンプルだからこそ、少しのアイディアで見た目にも楽しく、味はさらに美味しくなる事まちがいなし。 今回の江の島クッキングはそんな『おむすび』を簡単に楽しくアレンジしてみました。

『海さくらむすび』は、見た目からもおいしさを感じられるように、赤・緑・黄色と色とりどり。 まずは、おむすびの定番の具材『鮭』でいつものおいしい味。それに『豆ごはん』を思わすような枝豆の登場で食感もボリュームもアップ。

そして、最後に今回の料理のポイント『さくら卵』 そのカタチは『ドキドキ』しちゃうような愛らしさで、お弁当箱を開けた瞬間、思わず『わっ!』と声に出してしまいそうになる。それに『アンチョビ』なんて心づかいあった日には、大人たちは涙を流して喜ぶ?だろう。 お弁当、ピクニック、ゴミ拾い。お腹と笑顔のお供に、『海さくらむすび』にぜひチャレンジしてみてはいかが?

フードコーディネーター
中井希

「江の島の魅力を、料理で表現したらどうなるだろう?」海さくらからの難題に、目にもおいしいお料理で応えてくれる、頼もしいフードコーディネーター。

目指せ!日本一楽しいゴミ拾い!

NPO法人 海さくら

神奈川県の江の島で2005年から「目指せ!日本一楽しいゴミ拾い!」をモットーに 年間ビーチクリーンを行い清掃活動にイノベーションを起こしてきたゴミ拾い団体。江の島に「かつて生息していたタツノオトシゴが戻ってくるくらいキレイにする」という目標をかかげ、体験・体感を大事にし「楽しく」「楽しめる」活動を継続しています。 団体概要

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